باید تغییر در خودمان ایجاد کنیم. اصلا ناامید نشوید. اگر هزار بار توبه شکستی بیا، اما این بار که آمدی، درست و حسابی بیا.

جدی تصمیم بگیرید؛ کینه‌ها، عقده‌ها و حسدها را همین حالا کنار بگذاریم.

کینه‌توز و حسود، اولین ضربه را به خود می‌زنند. اگر از آقای «زید» یا «عمرو» کینه دارید، اولین ضربه را به خود می‌زنید؛ عاقل که ضربه به خود نمی‌زند؛ خودت را محروم می‌کنی، خودت را زجر می‌دهی و از لحاظ روانی چقدر صدمه می‌بینی. اگر از آقای زید یا عمر کينه داری، تو به خودت ضربه می‌زنی.

رها کن این لعنتی را تا خودت آرام بگیری؛ محرومیت معنوی برای

خود ایجاد نکن؛ کینه مانع است، نمی‌گذارد به مسائل معنوی برسید. خودتان اذیت می‌شوید، هیچ ضرری برای او ندارد.

استاد غفاری، ظهور عشق، ص۳۳.